Detaylar, Kurgu ve bacak
Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç misil 20’şer dakika buz torbası eklemek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir hayatınız var ise, dertyla bu arada yaşlıncalanma yahut kas gerginliği evetşayabilirsiniz